Mis top 6 para un intestino saludable - Productos actuales que uso a diario

Espero que sea de ayuda este listado de productos y alimentos que uso actualmente para mantener a mi intestino fuerte y nutrido y a mi con ENERGÍAS. 💫

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Receta de verduras probióticas: https://www.sanatucolon.com/blog/receta-verduras-probioticas

Como germino lentejas: https://www.instagram.com/reel/CIRhb-VHmeZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

La receta de mi desayuno favorito con avena: https://www.instagram.com/reel/CeWXsbiDU6j/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, rápidamente.

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