Como dejar de tener miedo de las crisis digestivas y recaídas

Es el miedo más grandes de las personas con las que trabajo: El miedo de tener síntomas o volver a sentirse terrible con su condición (típicamente pasa a pacientes con colon irritable, Crohn y Colitis ulcerosa).

Es un miedo que inmoviliza e interfiere con todas las áreas de nuestra vida. A veces, ya en si esta ansiedad nos hace la vida imposible porque nos hace tratar de controlar obsesivamente nuestros síntomas. En este episodio te cuento lo que puedes hacer.

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Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, rápidamente.

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