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Episodios
¿Qué traumas grita tu intestino? Descodificando síntomas digestivos con coach transpersonal Dani Lineros
En este LIVE hablamos con coach transpersonal Dani Lineros @danili.universal sobre como los traumas pueden causarnos problemas digestivos a largo o corto plazo. Hablamos sobre lo que nos quieren comunicar los síntomas...
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La avena inflama!? Aclarando la alimentación antiinflamatoria
Hay pocos alimentos tan malentendidos y con tantos mitos como la avena. Algunos la evitan estrictamente y otros la adoran. Hoy veremos lo que hace sentido con la avena con una digestión sensible.
Ve aquí lo talleres...
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Respirar no correctamente puede inflamar 🤯 | Regular el sistema nervioso con la respiración
Sí, esto es verdad y si nunca te has dado cuenta de como tu respiración influye en tu digestión, ahora es el momento! No respirar profundamente pone a nuestro cuerpo en un estado de tensión y bajo tensión la digestión...
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¿Hace sentido hacerse test de intolerancias con problemas digestivos? | prueba genética y de anticuerpos
Hoy te contaré porque no recomiendo a los pacientes que vienen a mi consultoría nutricional, hacerse la gran mayoría de los exámenes de intolerancias. Si has pensado en hacerte una de las pruebas genéticas, esto te...
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Cuándo ir a urgencias con problemas digestivos | Señales claves con las que no debes esperar
Demasiadas veces me pasa que me escriben por mensaje directo y me piden unos tips de emergencia porque sus síntomas son extremadamente agudos sin aún tener un diagnóstico. Otras veces pasa que ya tienen una cita con...
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10 afirmaciones mas poderosas para SANAR EL INTESTINO | Escucha durante 21 días
Esta meditación es liviana y la puedes incluso escuchar durante las mañanas, cuando te preparas para tu día. Así comenzarás tu día con vibras de sanación. Recuerda que repitiendo las afirmaciones en voz alta, se...
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Como evitar la tentación de comer lo que nos cae mal | ansiedad y atracones de comida
Taller gratuito online | TALLER COMER AFUERA CON INTESTINO IRRITABLE
Domingo, 07.07.2024
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Te doy...
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Es importante la combinación de los alimentos para sanar el intestino? Frutas, carbohidratos, proteínas
¿Se pueden mezclar los alimentos con un intestino sensible, o es mejor comerlos separados?
¿Podemos mezclar proteínas, grasas, carbohidratos y frutas como queremos?
Hoy estoy en modo “aclarar mitos”, pero por...
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¿Qué tal las frutas para el colon irritable? | De experta en digestión y paciente con Enfermedad de Crohn
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Meditación para antes de la colonoscopia | Escucha esto la noche anterior y la mañana pre examen
Aquí te paso más recursos para que te prepares para tu colonoscopia:
👉🏻 Guía para prepararte para la colonoscopia sin miedo ni...
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¿Debería comer solo semillas molidas para no obstruir el intestino? | colon irritable | diverticulos | EII
👉🏻 Las semillas dañan el intestino?
👉🏻 Las semillas causan crisis digestivas o obstrucción intestinal?
Hoy veremos quien puede beneficiar del consumo de semillas y para quien es más recomendable no consumir...
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EL REMEDIO MÁS EFECTIVO CONTRA LA DIARREA💩
La sopa de zanahoria 🥕 protege y calma la mucosa intestinal. Así se puede recuperar cuando esté irritada en una crisis de colon. Al mismo tiempo, logra expulsar bacterias y patogenos que se pueden encontrar en el...
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