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Mantener una dieta saludable con problemas digestivos - Tips para lograrlo

Si tienes dificultades para mantener una dieta saludable, no te preocupes, no eres el único. Mantener una dieta saludable puede ser un desafío en un m...

Molestias digestivas durante el embarazo y como mejorarlas

Es común que las mujeres experimenten más molestias digestivas durante el embarazo debido a los cambios hormonales y físicos que ocurren en el cuerpo....

Qué son las enzimas digestivas y como te pueden ayudar

Las enzimas digestivas son sustancias naturales producidas por nuestro cuerpo y que se encuentran presentes en los alimentos que consumimos. Estas enz...

Prevención de cirugías con Enfermedad de Crohn - con casos de estudios

La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria crónica del tracto gastrointestinal que puede afectar cualquier parte del sistema digestivo, des...

Aditivos alimentarios dañinos para la digestión + como encontrarlos en las listas de ingredientes

Los aditivos alimentarios son sustancias añadidas a los alimentos para mejorar su sabor, apariencia, textura, duración y seguridad. Sin embargo, algun...

¿Es verdad que el colon se sana en 3 meses?

Lo que es posible dentro de 3 meses con la digestión

La gran tasa de éxito en mis programas prolongados es gracias a nuestro trabajo enfocado en la r...

Volviendo del gastroenterólogo: ¿Qué hacer después de recibir un diagnóstico digestivo?

Después de recibir un diagnóstico de un gastroenterólogo, pueden haber muchas preguntas y preocupaciones. ¿Qué significa el diagnóstico? ¿Cuál es el s...

Infección por Clostridium difficile - todo lo que necesitas saber

El Clostridium difficile (C. difficile) es una bacteria que puede causar una infección intestinal grave conocida como colitis pseudomembranosa o simpl...

Cambios en las heces - colores, consistencia, mucosidad + qué hacer

Es importante recordar que los cambios en la consistencia de las heces pueden ser normales en algunas circunstancias, como cambios en la dieta o el us...

¿Qué es la disbiosis? Causas, síntomas y tratamiento para equilibrar tu microbiota intestina

Nuestra flora intestinal consiste de un sinfín de bacterias beneficiosas, que forman una microbiota fuerte y un intestino saludable. La disbiosis es u...

¡Adiós al estreñimiento! Descubre cómo la papaya puede mejorar tu digestión

La papaya es una fruta tropical que tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo mejorar la digestión y aliviar el estreñimiento. En este blogpos...

Como nuestra salud mental afecta al intestino y vice versa

¿A ti también te pasa que un poco de estrés se te refleja inmediatamente en la digestión?

Personas con un intestino sensible se dan cuenta, que emoci...

Tus molestias digestivas son un llamado de tu cuerpo de hacer cambios en tu vida.

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