Blog
Shot de jengibre y cúrcuma
Encontré la mejor forma de consumir cúrcuma y jengibre todos los días para su efecto antiinflamatorio! En el video de arriba...
Probióticos - todo lo que tienes que saber
Los alimentos que contienen microorganismos beneficiosos para el organismo se denominan alimentos probióticos. Algunos ejemplos son los...
Endulzantes - ¿cuáles preferir?
Aquí te ayudo a encontrar tu mejor opción en el caos de los diferentes endulzantes.
Dos factores principales deciden sobre si un...
Receta de verduras probióticas
En este post te enseñaré a preparar pimentón fermentado (después de 4 días). Una receta muy poderosa para...
Tus molestias digestivas son un llamado de tu cuerpo de hacer cambios en tu vida.
VER COMO TE PUEDO AYUDAR
